皆様、本日もお疲れ様です☆

昨日はお休みを頂いて、髪を切りにいき

晩は酒の肴を自分で作ってみました(^^)/

以前「焼き野菜いそや」さんにてよばれた

栗カボチャや長いもの鉄板焼きをお家でトライ（￫∀￩）/

まぁ僕が購入したのはフィリピン産のカボチャ（１/４カット￥７８）と

その辺に生えてそ～な長いも（２０ｃｍ￥１２８）でしたけどねｗ

完成品がこれ↓↓↓



う～んヘルシー♡

ウインナーとビールについてのツッコミは

ご遠慮ください笑

肝心のお味のほうはというと.....

まずカボチャをチンし過ぎて
食感がぱすぱすになってしまいました(-_-;)

いそやのはも～ちょっとシャキシャキ感があった筈...

今度はチン時間３分を２分にしてやってみます（・・）ゞ

それなりには出来ましたが

ま～なんやかんやゆーて

餅は餅屋に任せたほうがええゆーことですねｗ

案の定この量で胃は満たされず

ハイボールをジョッキ２杯飲んで紛らわすも
逆に満腹中枢が破壊されてしまい

スーパーカップとんこつ味と
ライスに手を出してしまいましたｗ

ヘルシーにディナーを済ませるつもりが
これでは一体何をしてることか....笑

でもやっぱりお酒の後のラーメンはゴッドフードですね（￫∀￩）/

...内山隆介は
本日からまたカロリーコントロールに努めます笑